Después del cáncer de mama y del de próstata, el cáncer de colon es el tercero en incidencia en todo el ámbito mundial, pero su detección temprana permite curar más del 90% de los casos.
Además de una colonoscopia preventiva, ¿qué más podría ayudar a prevenir dicha enfermedad? La adopción de hábitos más saludables como:
- Reducir elconsumo de carnes rojas
- Tener un mayor control de tu peso
- Evitar el cigarrillo
- Controlar el consumo de alcohol
- Aumentar la ingesta de verduras, frutas, cereales y legumbres
Sigue estas recomendaciones y recuerda la importancia de visitar a tu médico de confianza.